なんか、ばたばたしてました。
でも、ひさびさに充実感味わえたので、嬉しかったっす(^-^)
最後はタラソで程よい疲れになったしね。
今夜はぐっすりと眠れそうです♪

私、缶コーヒーって、あんまり飲まないんですが。
（基本的に、自分でわかしたコーヒーが好きなもので）
この、JTの「Roots」シリーズは好きなんです♪
ほんとは、「Roots」の中でも、ALOMA BLACKが一番好きなんですが。
お勉強疲れを癒したかったこともあり、ちょっとだけ甘い微糖のやつを♪
おいし〜い♪

昨日で、28になりました〜。ま、20代後半って、なにやら微妙なお年頃…ですわね〜。
いろいろと、複雑気分の私です。
それはそうと、ダンナから、パールのピアスのプレゼント（誕生石）、頂きました。めっちゃ、嬉しかったっす。今回は全くプレゼント、期待してなかったので(^o^;
最近、期待できるほどラブラブでもなかったし(^o^;
…が、あんなにいいものくれるとは（笑）
自分じゃ、ピアスにそんな値段は出せない（笑）
大事にしますね＞旦那様
そんで、夜は家にて、ささやかにケーキとスパークリングワインで乾杯しました♪
ひさしぶりに、ダンナとゆっくり過ごせたって感じ。
贅沢な時間…でした。
一日経って、余韻からさめたところで、日記にしてみました（笑）

誕生日日記いらい、書いてないや(^o^;
いや、正確には、書こうとして、結局ボツにして〜ってのが正しいな(^o^;
まぁ、いつもどおり勉強してた日々なんすけどね(^o^;
ここ数日、夜は、ひさびさ（結婚して以来、初めてかも）山田詠美小説なぞを、よみふけってました。
誕生日のときの、あまったスパークリングワインをのみながら、詠美小説って、かなり贅沢なひととき…でした。
久しぶりに、エイミーワールド、堪能致しましたです。

今日もいそいそと（？）図書館に出かけた私ですが〜
満席で泣く泣くひきかえしました(T_T)
はぁ〜、モテない私、図書館にまでふられちまったい（違！）
ま、あきらめて家で勉強しましたけどね。
試験まであと一ヵ月
ノンビリ屋の私も、さすがにプレッシャーかんじてます(^o^;
それも、去年とはちがったプレッシャーを…(^o^;
とにかく、やるっきゃない！
ぐだぐだ言う暇があったら勉強しなきゃね！

昨日、父が帰ってきました。
三ヶ月の石垣出張から。
船乗りさんなんで、こういったことはざらにあります(^o^;
空港に、母と一緒にお迎えにいったんですが。
なんか、ひさしぶりに父をみたときはちとショックでした(;^_^A
だって、げっそりして白髪が増えて、なんか一気に老け込んでたから(;^_^A
苦労…してるんだろうなぁと思ったらなんだか泣けてきた。
昔から、父と私は折り合いが悪くて、反発ばかりしていた私ですが(;^_^A
今じゃ、恐れ多くてとてもそんなことできません。
父がいかに、家族を愛して守ってたかっていうことが身に染みてわかったから。
結婚するまでそんな父の愛情を、まるでわかってなかったな〜、私。
あらら、なんか、感傷的になっちゃった。
夜はひさびさ、父・母・あたしの三人、家族水入らずで食事してきました。
ダンナももちろん誘ったのですが、あいにく職場の飲み会が重なって行けなかったんで。
行き先は、ひさしぶりに、父お気に入りの、ステーキ屋さん♪
目の前の鉄板で、シェフが焼いてくれるのがいいのよね〜。
お値段も、わりと、リーズナブルだし。
赤ワインと一緒に、美味しく頂きました(^-^)
本当は、父を労って、娘の私がご馳走したいところなんですけど。
なんせ、今は働いてないし、そんな甲斐性がないので(;^_^A
今は甘えてご馳走になっておきますm(__)m
私が就職したら、大好きな海老の料理でも食べに行きましょう！

掲示板にも書いたけど
またしても、お気に入りの図書館にふられて、が〜んと撃沈してた私。
気を取り直して、大学の図書館まで行ったんですけどね〜
な〜んか、あんまりはかどらなかったかも(^o^;
はぁ〜、あと一月で試験だっていうのに、憂欝だわ〜(>_<)

それはそうと、最近体重ヤバイ(-_-)
試験前だし、タラソ行かなくなったからな〜
リバァンぎみ（あせあせあせ〜）。
ここ数日、ダンベル体操と室内自転車こいで奮闘中〜
とりあえず、食事も食べ過ぎないように気を付けてはいるんですけどね〜。
ガンバロっとo(^-^)o
美容のためもあるけど、マジで健康のためにも(^o^;

あ、健康的にダイエットをお考えの方〜、そう、そこのアナタです（笑）
タラソのスポーツインストラクターの方もおっしゃってましたが。
ダンベル体操いいらしいですよ？
有酸素運動ですし。
まぁ、それ自体によるカロリー消費ってたいしてないんですけど。
筋肉を鍛えるので、基礎代謝がアップするらしいです。
つまり。長いスパンでみたら、カロリー消費されやすくなる体質になるってことですね。

さて、今日もゆっくりやすんで。明日も元気に頑張りますかっ！

今日も無事一日終了。
お勉強と、ダンベル＆自転車こぎのノルマ、何とかこなしました〜
偉いぞ自分！（と、自分で労ってみたりwww）
今日はひさびさに、弟と電話で話しました。
なんか、励まされたというか、試験勉強のカツいれられたというか…
全く、どっちが年上なんだかわかりゃしない（苦笑）
…でも、サンクスね！
お姉ちゃんも、君に負けないように頑張るからね！
以前ダンナに「A君（弟ね）は、ほんっと、R（わたしっす(^o^;）のツボ押さえるのが上手いよね」と言われたけど。
確かに君は、私をその気にするのが、一番上手いかも（笑）

私，結構早寝（決して、早起き、ではないけどｗｗ）なので、今、すんげー眠いっす（；；）

本日も、勉強とダンベル＆自転車こぎのノルマは無事終了♪
やってる最中は、かなりシンドイけど・・・＾＾；
やったあとは、気分爽快！です♪
充実感ですわ☆
あ、ダンベル体操、補足・・・
ダンベルの前に、ストレッチをして体をほぐしておくと、より効果的です♪

そういえば・・・
今日の充実はもう一つ・・・
気合いいれて夕食作ったんだわ（爆）（・・・いつもは気合いいれてねーのかよ！っていうツッコミはなしで＾＾;）
ダンナ、昨日から、かなりお疲れ気味だったしね＾＾；

いや、どんな風に気合いいれたかというと。。
久しぶりに料理の本とかみながら、いつもと違った味付けをしたってこと♪
旦那、大喜び！（笑）
「今日の味付け、なんかいつもとちがーう！！いい感じだねぇ」
いやいや・・・
味にうるさい旦那をもつと、面倒ですが・・・（笑）
ちゃんといつもと違う努力をしたって、すぐにわかってくれるってのは、いいね＾＾

そんな本日のディナーは〜
主食「ご飯」（もち！ｗ
主菜「豚肉と卵の炒め物」
副菜「きゃべつのゴマ和え」「高菜漬け（市販モノ）」
汁物「豚汁」
でした〜♪

豚肉とキャベツが特売だったんで、おもいっきりそれを使ったお料理に＾＾
いやいや、スーパーで料理の本をこそこそひろげながら、材料買っちゃった・・・（爆）
・・・だって特売の材料でつくりたかったんですも〜ん♪
新妻のご愛嬌ってことで、お許しを！（笑）
（ヲイ！いつまで新妻やってる気だよ・・・ってツッコミが聞こえてきそうですが＾＾；）

ちなみに、そんなに、たいした手間かかるものでもないメニューだけど・・・＾＾；
手際が悪い私は、これだけつくるのに、１時間ちょっとかかっちちゃった・・・
ふぅぅぅ〜＞＜